Image from Google Jackets

Hotet mot din hjärna den överraskande och skrämmande sanningen om hur vete, kolhydrater och socker långsamt dödar ditt mest känsliga organ David Perlmutter tillsammans med Kristin Loberg ; översättning av Jan Wibom

By: Contributor(s): Material type: TextTextLanguage: Swedish Original language: English Publication details: Sundbyberg : Pagina, 2014 Description: 315 s. ; 23 cmISBN:
  • 9789163610424
Uniform titles:
  • Grain brain. Svenska
Subject(s): DDC classification:
  • 613.26 23/swe
Other classification:
  • Vmb
  • Vcc
  • Vef
Summary: Författaren lyfter fram obekväm kunskap som har funnits gömd i den medicinska litteraturen sedan länge: kolhydrater han allvarligt skada din hjärna. Även så kallade hälsosamma kolhydrater, som fullkorn, kan orsaka demens, ADHD, ångest, kronisk huvudvärk och depression. Boken innehåller även en fyra veckors livsstilsplan för dina mat- sov- och motionsvanor som hjälper dig till ökat välbefinnande och minskad risk för långsiktiga hjärnskador. Ur innehållet - Riskfaktorer - Inflammationer - Gluten - Kolhydratsberoende - Socker - Fasta - Motion och rörelse - Sömn och återhämtning - Omstart för ett nytt liv, en fyra veckors livsstilsplan
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
Star ratings
    Average rating: 0.0 (0 votes)
Holdings
Item type Current library Call number Status Date due Barcode Item holds
Böcker Böcker Munkagårdsgymnasiet Biblioteket V (Browse shelf(Opens below)) Available 26371001642
Total holds: 0

Orig:s titel i publikationen: Brain grain

Författaren lyfter fram obekväm kunskap som har funnits gömd i den medicinska litteraturen sedan länge: kolhydrater han allvarligt skada din hjärna. Även så kallade hälsosamma kolhydrater, som fullkorn, kan orsaka demens, ADHD, ångest, kronisk huvudvärk och depression. Boken innehåller även en fyra veckors livsstilsplan för dina mat- sov- och motionsvanor som hjälper dig till ökat välbefinnande och minskad risk för långsiktiga hjärnskador. Ur innehållet - Riskfaktorer - Inflammationer - Gluten - Kolhydratsberoende - Socker - Fasta - Motion och rörelse - Sömn och återhämtning - Omstart för ett nytt liv, en fyra veckors livsstilsplan

There are no comments on this title.

to post a comment.

Powered by Koha